土虱鱼的营养价值及营养成分
土虱鱼的营养价值及营养成分
食材简介
土虱俗称胡子鲶,塘虱,土虱,塘角鱼;其主要特点是全身没有鳞片,体表多汁,头部平坦,嘴巴宽阔,上下颚长着四条胡须。与其它鱼类相比,它的营养价值更高,它的肉质鲜嫩,味道鲜美,刺少,容易消化,尤其是对老年人和小孩有很好的效果。
选购技巧
1、按:将一条鱼放入盘中后,要先用手指按压,这样才能感受到鱼肉的弹性,越是新鲜的鱼肉,弹性就越好。
2、闻:变质的鱼类,其气味会非常的浓烈,而且非常的刺鼻。
3、翻:把腮帮子翻过来,看是否有鲜红的颜色,越是鲜红的腮子,那就说明这条鱼是新鲜的。
4、看:看鱼眼,鲜嫩的鱼眼清澈,眼珠形状均匀、饱满,不会出现血块,不会出现血色。
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