饮食旅游新闻

山竹的营养价值及营养成分

山竹的营养价值及营养成分食材简介山竹是一种植物，也是一种植物的果实。山竹果又称莽吉柿，原产东南亚，生长周期为10年，生长周期较长，生长条件较苛刻，是一种真正意义上的...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:26:27
海胆的营养价值及营养成分

海胆的营养价值及营养成分食材简介海胆是一种没有脊椎动物，它的外壳很精美，上面长满了被称为刺的尖刺。海胆有球形，心形，圆饼等多种形状。海龟分布于全球所有的海洋，主...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:24:24
南瓜粉的营养价值及营养成分

南瓜粉的营养价值及营养成分食材简介南瓜粉指的是南瓜的粉末。南瓜粉中含有大量的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶，以及钾、铁、镁等多种微量元素，...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:22:21
泡菜坛水的做法

泡菜坛水的做法准备一个坛子是做泡菜的第一步，可以选择紫砂坛子、玻璃坛子或者陶瓷坛子等等，但最好是选择有良好密封性的坛子。接下来就是对坛子进行消毒处理，首先要把坛子...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:20:18
冬瓜有哪些做法

冬瓜有哪些做法冬瓜的做法有海米炒冬瓜、剁椒冬瓜、蒜蓉冬瓜、冬瓜排骨汤、素炒冬瓜、小白菜炖冬瓜、虾米冬瓜花菇汤等等。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的蔬菜，但是它含有较多的...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:18:15
梅豆角的营养价值及营养成分

梅豆角的营养价值及营养成分食材简介梅豆角，也叫小扁豆，在北方，也有人叫它小气豆。多年生，茎短而粗，叶披针状，花白或紫红色。种皮为白色或紫黑色；豆荚是一种常见的蔬...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:16:12
山药有哪些做法

山药有哪些做法山药的做法有：山药炒木耳、山药炒胡萝卜、素炒山药、山药炒鸡、香菇炒山药、山药薏米猪骨汤。山药营养价值非常高，它含有优质的蛋白质，且脂肪含量低，经常食...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:14:09
丝瓜有哪些做法

丝瓜有哪些做法丝瓜的做法有河虾炒丝瓜、素炒丝瓜、蒜蓉蒸丝瓜、丝瓜荷包蛋、丝瓜炒鸡蛋、丝瓜炒鸡丁、丝瓜炒虾仁、番茄炒丝瓜等。丝瓜是一种含水量较高的蔬菜，烹饪时会溢出...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:12:06
清蒸大闸蟹的做法步骤

清蒸大闸蟹的做法步骤清蒸大闸蟹，是江南地区传统的地方名菜，做法也相对比较简单，一般将大闸蟹与姜片一起蒸熟，然后淋上料汁就可以食用了。大闸蟹色泽橙黄，蟹肉鲜美，营养...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:10:03
咖喱有哪些做法

咖喱有哪些做法咖喱的做法有咖喱牛腩、咖喱鸡块、咖喱菜花、咖喱茄子、咖喱土豆汤、咖喱鱼蛋、咖喱炖胡萝卜等等，咖喱是由姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:08:01
乌头鱼的营养价值及营养成分

乌头鱼的营养价值及营养成分食材简介乌头也叫马鱼，白眼梭鱼，乌鱼等。乌鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等多种营养成分，它的鱼肉鲜嫩可口，尤...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:05:58
紫菜蛋花汤的做法

紫菜蛋花汤的做法 1、锅里加水，花椒，姜片，煮几分钟后捞出调料。2、往锅中倒入少许鲜酱油和鸡精调味，放入撕碎的紫菜，煮开。3、把鸡蛋打散后倒入，等蛋花飘起来关火。4、放...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:03:55
大香螺的营养价值及营养成分

大香螺的营养价值及营养成分食材简介香螺是一种贝类，也叫黄镶玉贝类，其贝壳较薄，坚硬，呈梨形，贝壳表面为黄褐色，贝壳顶端为青灰色。栖息于潮间带泥沙或沙地，爬行于沙...
饮食旅游 | 2024-04-12 04:01:52
吴郭鱼的营养价值及营养成分

吴郭鱼的营养价值及营养成分食材简介吴郭鱼，又名“非洲鲤”，属于鲈目，鲈亚目，鲈科，罗非鱼。这是一种中等规模的鱼类，外形和体型跟鲫鱼差不多，但鳍上有很多尖刺。罗非...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:59:49
洋葱有哪些做法

洋葱有哪些做法洋葱的做法有洋葱炒鸡、洋葱炒牛肉、洋葱炒牛蛙、洋葱炒鱿鱼、洋葱炒鸡蛋、洋葱炒土豆、洋葱炒虾、洋葱炒肉、洋葱炒荷兰豆、洋葱炒粉丝、洋葱煮粥等等。洋葱是...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:57:46
西红柿有哪些做法

西红柿有哪些做法西红柿的做法有：西红柿炒西葫芦、西红柿炒包菜、西红柿炒虾仁、西红柿炒鸡蛋、西红柿炒蘑菇、西红柿炒土豆、西红柿肥牛汤、西红柿炖牛腩、西红柿炒菜花、西...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:55:43
芹菜有哪些做法

芹菜有哪些做法芹菜的做法有芹菜炒香干、芹菜炒金针菇、芹菜炒牛肉、芹菜炒猪肉、芹菜炒海米、芹菜炒蒜苗虾、芹菜炒鱿鱼、芹菜炒炖干豆腐等。芹菜营养非常丰富，它含有较多的...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:53:40
面条有哪些做法

面条有哪些做法面条的做法有：荷包蛋焖面、土豆火腿焖面、胡萝卜炒面、西红柿鸡蛋面、青菜火腿面、包心菜火腿炒面。面条的吃法较多，可做成炒面，也可以做汤面，其口感劲道，...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:51:37
黑柿蕃茄的营养价值及营养成分

黑柿蕃茄的营养价值及营养成分食材简介黑柿蕃茄，是一种西红柿，颜色为翠绿色，果实较大，表皮较薄，番茄顶端中央有一个红色的小点就可以吃了，因此黑柿西红柿也被称为一点...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:49:34
冷冻巴沙鱼的家常做法

冷冻巴沙鱼的家常做法 1、巴沙鱼肉解冻，洗净切小块，用少许盐，姜丝腌制5分钟。2、姜丝、辣椒丝、蒜末切好备用。3、然后在碗中倒2勺蒸鱼豉油，加少许鸡粉，搅拌均匀备用。4、烧...
饮食旅游 | 2024-04-12 03:47:31