沙果的营养价值及营养成分
2024-04-11 15:49 来源：网络 点击：
沙果的营养价值及营养成分
食材简介
花红（Malus asiatica)，别名“沙果”（河北）、“文林郎果”（《本草纲目》（河北）、“林檎”（《常见树种志》），为玫瑰科苹果树属的一种小型落叶乔木，叶片呈卵形或椭圆，叶片突起，尖端呈锯齿状。花于春季和夏季，在枝上呈伞状排列，花梗，花萼有绒毛，花苞初为红色，开放后颜色变淡，呈淡红色。
<img src=https://c.quk.cc/3/a20/no5zjwwmbzg.jpg" 沙果1.jpg >
禁忌人群
如果是脾弱气虚的人，建议不要吃太多的沙果，因为它有涩敛的功效。
选购技巧
以果实大小一致、茎粗而结实、肉质丰满、无虫蛀者为好。
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