​青豆怎么做好吃

2024-04-22 06:25 来源:网络 点击:

青豆怎么做好吃

青豆好吃的做法有:番茄焖青豆、青豆炒香菇、青豆炒肉、青豆炒蛋、玉米青豆炒火腿等等。青豆里面含有的营养物质非常丰富,还有非常多的纤维,钾元素,镁元素,锌元素,铜元素以及b族维生素,而且它里面还含有膳食纤维,叶酸,蛋白质。下面给大家介绍几种青豆的详细做法!

青豆炒肉

1、提前把豆泡好,备用,肉切成丁,葱姜蒜切成段备用。

2、油温热,葱姜蒜爆香。

3、根据,青豆多少放一勺黄豆酱炒香,炒香后放肉。

4、肉炒至断生后,放入少许酱油上色,然后出锅即可。